改進不足
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CK On Board
2025/01/20
想打破自己不夠好的迷思?|3招助你擺脫比較心,活出自己
社群軟體常營造成功假象,讓人產生自卑和焦慮;透過理解本質,設定個人指標調整心態。 別再與他人盲目比較!學會活在當下、照顧自己,認清不足並積極成長,走出自己的人生。
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每個人都有不同的面向,看到的未必是全部呀~