數息法
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沒事走走
2025/07/31
Google圖書:讀一本書《樂活紓壓禪》放鬆身心,用禪讓生活回歸清靜
《樂活紓壓禪》這本書,透過聖嚴法師簡明實用的禪修方法,引導現代人放下焦躁與壓力,在忙碌中找回平靜與當下的覺知,學會安心生活。
含 AI 應用內容
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