樂活

#樂活含有「樂活」共 73 篇內容
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只要3分鐘,身心健康術GET!這個園地的理念是無論幾歲,都可以是你的黃金時代。即便迎來40、50、60、70、80、90、100歲!在這裡,你可以瞭解到面對老化的過程與變化,適應高齡化生活,延緩老化、臥床的時間,以及超實用有效的樂活小技巧!讓我們無論幾歲都能好好生活、好好吃飯、好好睡覺,外出遊玩趴趴走!
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2024-06-06
1
生命因旅行而精彩在這個繁忙的世界裡,我們常常忽略了停下腳步、放慢心情的重要性。旅行,就是一場尋找自我的冒險,一場尋覓內心平靜的旅程。讓我們一起踏上旅程,遠離煩囂,遠離壓力,讓心靈隨風飄揚,在大自然的懷抱中找到屬於自己的寧靜。 在旅途中,我們將會遇見不同的風景、不同的人文,感受到生命的多姿多彩。讓我們勇敢地踏出
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2024-05-21
7
〖人脈經營〗跨領域...〈真三國無雙七〉遊戲教了神獸什麼?如何運用在工作商務?
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2024-04-12
17
〖畫療〗聊出商機...畫療期間,腦海卻一刻都不得閒...這是上古神獸的宿命嗎...
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2024-03-31
14
睡眠自救計畫-初階篇你是不想睡,還是害怕起床? 在床上翻來覆去睡不著的時候,我的腦中突然冒出這個問題,有時我們拖延睡眠是由於工作和生活的夾擊,讓我們感覺缺乏能夠自主控制的時間。然而,長期的拖延睡眠會導致身體慢性發炎疲勞、心理憂鬱不快樂。本文將分享從《更快樂的1小時》一書中學習的方法,希望能對為睡眠所苦的你有所幫助。
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2024-03-31
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鐵路環南東東小旅行—Day 5 臺東篇樂活山海鐵馬道火車環台旅遊,五天玩台南、屏東、台東!這天是outdoor行程,去280公頃的臺東森林公園,來趟腳踏車樂活之旅!
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2024-02-10
5
茶籽粉茶籽粉是茶油提煉過程的殘渣, 聞起來有一股香香的味道,有點像米麩。 因為希望化學藥劑漸漸退出生活, 所以偶然在深坑老街看到就買了一包回家試用。 今天用來拖地板。
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邊境美景
2024-02-03
4
樂活0050ETF元大50(0050)-->元大發行的一支基金,在次級市場(股市)發行被動指數型的ETF,緊貼著台股市值最大的前50家公司的股價。 買這支ETF就是選市不選股-->選擇台灣股市、不挑選個股,台股50家市值最大的公司不可能一夕之間全倒閉,所以有分散風險的效果。 樂活大叔施昇輝操作0050的方式
2024-01-15
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想成為的老年?在我身邊觀察到,受歡迎的長輩,基本上都是很好說話,懂得用不同眼光看事情、包容理解,並且常常會稱讚人...
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2023-11-03
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5種行動「無痛擺脫月光族」(上)根據2021年人力銀行的調查,39歲以下的受訪者中,有34.8%的人每月面臨「財務赤字」,換句話說,有將近3成5的青年為月光族 5種行動,讓原本帳戶盈餘為0的基本工資族,可以無痛存下超過一個月薪水!
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2023-10-24
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