普洱茶咖啡因
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天下茶倉
大家有沒有每次夜晚想喝些什麼茶，卻深受茶葉含咖啡因而半夜翻來覆去睡不著的困擾
這邊告訴大家只要是茶類都會有興奮提神作用主要是咖啡鹼和黃烷醇類化合物共同作用的結果我們常說的兒茶素就是屬於黃烷醇類。茶葉中多酚類化合物占茶葉乾重的比例為15~35%，黃烷醇化合物占茶葉乾重的比例12~24%
而普
很多女性想靠普洱茶減肥，但普洱茶對女生有好有壞，普洱茶種類很多，每一種都有不同的功效，女生也要針對不同時期挑選喝茶的時機，喝茶可以養身，但長期喝茶也會對身體造成負擔!!
普洱茶功效
➤女性喝普洱茶的好處
1.養胃、護胃
2.降脂、降壓、抗動脈硬化
3.減肥
4.抗氧化
➤女性喝普洱茶時的禁忌
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