書籍排行榜
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本書主要敘述當選2024美國副總統的范斯，年少時候被家暴、毒品、貧窮所包圍，但仍努力向上，成功翻轉階級的故事。而從故事中，你也可以了解像范斯這樣，身處經濟沒落地區的底層美國白人勞工階級，為何無法翻身以及失去希望的原因～
本書主要在告訴我們消除焦慮與煩躁的100種科學方法。當你壓力大時，可以在書中找出「適合自己」的方法來紓壓，讓自己每天都有快樂且健康的生活～
