林玉恩心理師
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林玉恩心理師
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你的ME TIME裡,真的有ME嗎?---「看見心理諮商」經驗分享
每次逮到一個人的時光,我就大肆揮霍:放空、追劇、看漫畫,有時甚至熬夜只為了多滑幾下手機。我以為自己盡情享受ME TIME了,好好寵愛自己了。但不知為什麼,每次這樣過了一整天,我都覺得很空虛。直到心理諮商後我才明白:原來,這並不是真正的愛自己。
Emily
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心理諮商
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愛自己
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