校園中的霸凌事件

推薦所有情緒無法找到出口的朋友，去看Netflix 播放的《厚片女孩的生存之道》(Survival of the Thickest)是由 Michelle Buteau 和 Danielle Sanchez Witzel 為 Netflix 共同創作的喜劇電視連續劇，改編自同名回憶錄。該劇由布托飾演一名分手後試圖重建生活的女性。該劇於 2023 年 7 月 13 日上映，至今已播放兩季，每季8集，每集30分鐘，劇情繞著三位好朋友與周邊同事戀人之間輕鬆又啟迪人心的戲劇故事，劇中也探討了不同個性與性別的人們，如何面對情緒的抒發。 https://www.sundaykiss.com/%e5%8a%87%e9%9b%86/%e5%8e%9a%e7%89%87%e5%a5%b3%e5%ad%a9%e7%9a%84%e7%94%9f%e5%ad%98%e4%b9%8b%e9%81%93-%e5%8a%87%e6%83%85-%e7%b5%90%e5%b1%80-%e6%bc%94%e5%93%a1-%e7%be%8e%e5%9c%8b%e5%8a%87%e9%9b%86-aplt-1216534/ 很多時候，當有些身上的痛是長期累積，甚至是源自父母至親的傷害，不方便跟他人說時，往往透過戲劇治療，可以得到一些啟迪與自我梳理情緒的出口方法，戲劇治療是心理治療的一種方式，運用戲劇和劇場技巧來幫助個人探索和表達內在世界，促進心理健康和成長，觀眾可以透過劇中的角色情境變化，在安全可控的觀劇環境中，探索不同的角色和情境，體驗不同的情感和觀點，進而學習如何解決情感問題、改善人際關係、增強自我意識和自信，並提升社交技能。