微笑將帶給自己以及周遭的人幸福。就算我們花大錢買禮物送給家人，我們買的任何禮物為他們帶來的幸福，絕對比不上我們覺知的禮物，也就是我們的微笑。何況這分珍貴的禮物根本不用花一毛錢。
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練習呼吸
吸氣，我讓身體平靜。
呼氣，我微笑。
安住在當下此刻，
我知道這是美妙的一刻。
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這是一行禪師的著作。


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橘子禪