歐洲經驗談

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我在北歐學到的一件事:每天都要找出一件事情,不管多微小,都要說自己好棒棒! 這在亞洲社會是很不可思議的事情。我們成長於不斷鞭策自己,好還要更好的文化,我們總有一種「自己怎麼樣都不夠好」的感覺。 小時候如果我們考99分,老師和爸媽會說:怎麼沒有考100分?在西方社會,大家會說:哇!99分好棒喔!!!
轉換心境與想法,就會發覺自己是值得備受肯定、值得用更正面的自信去迎接未來的挑戰。