今天早晨五點多，節氣交春分。春分之後，北半球正式開啟晝長夜短模式，雨水將增多、氣候溫和、陽光明媚，農作物開始生長。代表春夏的陽氣要開始升發，故春分養生重點在「養陽氣」。而春天為肝木主時，肝有儲藏血液、調節血量的功能，此刻屬於養肝的好時機...

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