節氣
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慢老生活的沙龍
2024/12/13
培陽.祛寒.散濕--能量元素搭配艾灸
日常不算病但卻造成困擾的身體狀態,不論靠食物或運動練功調養,都需要長時間持續漸進才能改變體質。 艾灸是至陽之物,可攻可守能溫還能通,搭配能量元素非常適合,若方式得宜,算是積極又安全的方便法。
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保養
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身體
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健康
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【輕輕吹,蒲公英飛】《快樂的孩子,分享快樂》的沙龍
2024/12/09
【大雪飄飄,拉拉雪橇】《大雪節氣/覺察與接納/好像真的雪喔/用布袋完的拉雪橇親子遊戲》
https://www.youtube.com/watch?v=UJKV_6QZUS4 用刮鬍泡和小蘇打粉混合出來的雪,真的冰冰涼涼的。 稀稀鬆鬆的雪地感,摸起來心裡的感受可悄悄的想像一下。 想像力原本就可以去到全世界,面對孩子的想像, 也能感受到如此的真誠可愛。 但我覺得阿人也很幸福
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蒲公英家
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廣場
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節氣活動
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XH祐天明的沙龍
2024/12/09
教你如何用y=ax+b計算24節氣
首先,這方法只適用于不用精確到一分鐘以內(確定在百年內誤差值在五分鐘以內)還有需要大量使用(例如算卦、推測時間之類的)又或是在打excel想搞一個24節氣日曆但又不確定這節氣它又跳到哪一日的各位。 倘若有需要更精確的話,可以去其他地方找找大神們留下的聖遺物,有的可以算上下四千年並且
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節氣
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數據
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百年
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【運好氣】氣功老爸筆記的沙龍
2024/12/07
二十四節氣大雪-氣功養生
📅 日期:2024年12月6日 23:12 ❄️ 大雪的含義: 從字面上看,「大雪」表示降雪開始增多,氣溫進一步下降。 🌬️ 大雪三候:1️⃣ 一候鶡鴠不鳴:寒號鳥因天氣寒冷停止鳴叫。2️⃣ 二候虎始交:陰氣最盛,老虎開始求偶。3️⃣ 三候荔挺出:蘭草的一種“荔挺”因陽氣萌動而抽出新芽。
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健康
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身心靈
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運好氣
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羅賓小書房的沙龍
2024/12/06
【節氣:大雪】
今日節氣交大雪。對北方的國度而言,大雪節氣一到,就意味著飄雪季節又到了...
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書法
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節氣
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大雪
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慢老生活的沙龍
2024/12/06
《冬季養生全攻略》(二)睡得飽情緒好
【立冬十一月七日】節氣轉換時刻: 06:12 ❄️早睡 早睡養陽氣,晚起固陰精。(多好的賴床藉口) ❄️防病 上半身頭頸以預防風邪進犯為主,下半身與四肢末梢維持溫暖幫助循環為首要。 ❄️調神 陰寒濕冷易使人情緒低落精神不振,台灣不至於冰天雪地,氣的斂藏較容易反應在情緒的變化,腎氣不足
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節氣
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冬季
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保養
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慢老生活的沙龍
2024/12/06
補脾益腎養元按摩方法
冬養元藏氣,春才能萬物齊發 人的身上各處皆如山川河流,自有對應自然風水的道理,藉著此一道理,順著經絡風水按摩,對應時節,自然補氣養元。
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保養
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按摩
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保健
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慢老生活的沙龍
2024/12/06
🔥打開身上【暖爐小開關】
小雪一過,丹粉們請自備暖爐! 三個【暖爐小開關】 🔐耳朵--耳尖、耳垂、耳廓 🔐頸部和大椎穴 🔐手掌小指—按壓腎穴、命門穴和指側 #搗藥編 今天示範如何隨時隨地輕鬆打開抗寒小暖爐,按摩3分鐘,冬日不再畏寒,一整天四肢暖洋洋。 ㊙按摩雙耳 🈯提拉耳尖:
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保健
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保養
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養生
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慢老生活的沙龍
2024/12/06
《春生.春季按摩加強區域》
👀最近看到什麼都想翻白眼--那不是你的錯! 都是春天惹的禍! 🌻🌼🏵️看著春城無處不飛花的景色,可以感受到萬物復甦的生長之力,這種到處湧動的生機能量,绝非任何藥物可比,此時若能借天時之力去調整身體的狀態,那將會是「事半功倍」。 🏵️春天的時候,陳年舊疾最易發作,這是因為時令讓陽氣充實
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春天
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按摩
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【輕輕吹,蒲公英飛】《快樂的孩子,分享快樂》的沙龍
2024/12/06
【我是小精靈!】圖/文 杜孟蓁、黃久真
哇!一年一度的耶誕月又來了! 這是我們幼幼班進入幼兒園後的第一個耶誕節! 學校從12月1日開始,就有著充滿聖誕氛圍的校園佈置, 在廣場上也聽見了屬於聖誕風格的音樂, 連老師們也戴起了可愛的聖誕髮飾; 這些與平時不同的樣貌,讓孩子更能感受到節日的到來! 老師們在設計佈置時,利用了校門上
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蒲公英家
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廣場
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