海苔熊的心裡話
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瘋狗少女哈ㄏㄧ呼嘿齁的鼻息🧞
2025/01/08
【Podcast】海苔熊的心裡話碎碎筆記
把自己撿回來、把自己養回來 [關於逆境] 有時候痛苦是必須要通過你的 [忍耐的意義] *忍耐是一種情緒調節,避免過度的壓力反應 我慢(がまん) *超越眼前的困難,看到未來的可能性;在看未來的路而不是眼前的路,看見可能的動力和希望 *「你要看到這條路繼續往前走你會走到什麼地方」
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心理學
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