滯後指標
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《原子習慣》#2 結果是習慣的滯後指標習慣是自我提高的複利。從長遠來看，每天進步1%的效果不容小覷。在你越過臨界點之前，細微的變化似乎沒起任何作用。這是個日積月累、潛移默化的過程，最終的重大突破遲遲不到，考驗著你的耐心。
如果你想要更好的結果，那就別再設定目標，轉而全力關注你的體系。
不求拔高你的目標，但求落實你的體系。
2023-11-07
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『原子習慣』為何細微改變會帶來巨大差異？這本書提到的部份觀念，跟我先前讀到的「匱乏經濟學」有著類似的見解，從心智模型到認知頻寬等。「匱乏經濟學」著重在解釋及定義「認知頻寬」及「隧道效應」的成因及其後果，而「原子習慣」比較像教人如何「擴展認知頻寬」，又或者說善用有限的認知頻寬來做更多的事。
2023-08-24
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