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每一個人，都有機會說話，不論是導讀者或者分享者。
每一句話，都能越說越好，能夠說出口的，不只能帶領自己也能影響他人。


健康與情感

閱讀書評

你知道在我們靈魂注入肉體的一剎那，有一張說明書可以使用嗎？
活出了年齡卻沒有活出自己，不斷的嘗試過後，終於找到了這張說明書。
這個世界上，沒有人可以教會另一個人怎麼做自己，這張說明書，可以讓我們自己找自己。
不斷透過體驗、覺察、修正、認知，最終認識一個完整的你。