為何你容易失控發脾氣
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偶希都理
2023/01/10
閱讀筆記《為何你容易失控發脾氣?消解憤怒的42堂課》
★高情商的大人,即使情緒不好也不會讓人際關係出現裂痕, 懂得如何處理自己的挫折感,進而有效溝通、解決問題。
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為何你容易失控發脾氣
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憤怒
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發脾氣
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beau
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很困難,看完之後覺得還是很困難,在憤怒的時候