無壓力工作
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迷途的羊羹
2024/11/18
待辦事項堆積如山?先別慌,優先排序才是解決之道。
我們經常追求提升生產力卻往往感到壓力過大。探索內在動力、心理頻寬與創造力之間的關聯,我們能更有效地管理時間與心智資源。無論是進入「心流」狀態,還是運用生產力工具來優化日常安排,重點在找到平衡,減少壓力,提升效率與創意。學習批次處理任務、優先排序,巧妙結合創造力與高效工作,讓每一天都更充實而不再焦慮。
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心流
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動力
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創造
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