心流

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In the flow - 心流,創造生活最優的體驗!(上)「哇!時間過得好快!一轉眼竟然已經下午了」 「天啊,我已經認真做了這麼多事情了嗎?」 上敘的狀況是否曾經發生在你身上呢?   你是否曾經因為專注在完成某一件事情上而忘記了時間? 或是沉浸在當下而忘記身邊的其他事情呢? 好像過了一段時間以後,才忽然驚訝的發現原來時間快速流逝?   如果
2024-06-21
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自由工作者應具備特質:高度的專注力對於自由工作者來說,專注力代表產能的效率,早期機械化生產與現今的生產力已經不同,過去工作的變化性不大,沒有太多個人優化工作流程的空間,基本上就是照表操課。但現在很多工作型態自我掌控度更高,且內容複雜度提高,甚至有的工作內容是屬於創作性質,更需要更有效地利用時間分配,才能達到最好的產能與學習力。
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發佈在
KURO
2024-06-20
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[Podcast]AI世界的底層邏輯與生存法則:你要追求什麼
2024-06-18
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5/5· 妙妙犬布麗Bluey
妙妙犬布麗Bluey: 在平凡日子中尋找幸福愛不見得只出現在那些必須裱起來掛在牆上的高光時刻,更多時候,它是如此純樸的,默默的。
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2024-06-17
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論意義-113.6.13重點摘錄: ※{意義}的本質:做某件事經過深度思考、具備了更深的精神層次、本質有向上成長的期待、{無限賽局}思想為核心的概念。 ※把工作做好的,對自己、老闆負責,這對工作者來說,就是一種意義。 ※沒有經過思考建立{深層的意義},就無法從高維度+整體的角度達到把事情做到盡善盡美。 ...
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2024-06-13
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Track 02-【網路使用】搭上網路世界縮時直達車這篇文章介紹了網路遊戲與網路交友的注意事項,包括時間管理、隱私保護和見面安全等方面。作者以身為孩子的母親和資深專業人士的角度,分享了在網路世界中如何保護自己和孩子的安全。
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論【困境】-113.6.5●困境的定義? 讓自己遭遇困境的根源在於自己的能力&準備{不足}。 在工作、生活中,現代人在例行事務中,因突發事件、意外、疾病、金錢、生存問題,影響了正常規律的運作,在遭遇中斷的過程中,若無法順利解決,就進入了所謂的困境。而為什麼會無法順利解決,通常是你缺乏了對這件事...
2024-06-05
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EP277 : 魔法系畫家第250天,跟隨自己的心生活#魔法系畫家第250天 #跟隨自己的心生活 這幾天本來覺得自己有點卡卡的 主要是跟著自己的心前進 但又擔心會不會過太爽 最近發生的擔心 很常是害怕自己過太爽 難道是「我覺得自己不值得」 也會有點不敢讓別人知道 我的過太爽的生活 像是一種良心的譴
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2024-06-02
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閱讀|無聊心理學(下)我們為何無聊?無聊不好嗎?無聊時我們可以做些什麼?
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2024-06-02
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全我之巔 | 忙碌上班族竟能持續健身兩個月每週至少上一次健身房已兩個月了,搭配教練課,仍在練習用對的肌群發力及培養運動紀律。休假上健身房沒太大問題,是下班後精力不到 30% 還要擠出體力和意志力去健身的過程,實屬人生修煉。 現主要練背和下肢,目標是矯正身形和練出比例。但你說以前從沒想過健身嗎?有,當然有。曾一頭熱在家搭配影片健身,追求嚮往
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2024-05-31
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