燒馬蛋
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W & W的沙龍
2023/04/07
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day17(71.1KG/33.4%)
今天是4/1連假第一天起個大早,早上站上體重計整個傻眼,體脂竟然又創新高!唉~怎麼減肥這麼難,吃果凍根本沒用(眼神死),浪費我每天花56元,真的是騙人的廣告,害人不淺啊~~嗚嗚~~
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小百岳
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觀音山
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燒馬蛋
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W & W
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好唷,我可以來試試看改成早上吃果凍。因為廣告是說挑一餐吃比較多的前面吃果凍,所以我想說我晚餐吃比較多(?)不過試到現在都完全沒效果,看來可能要改一下吃果凍的時間試試。