接納，說來容易，
如實接納，與愛自己一樣，是一輩子都在學習的事。
接納自己的情緒，接納自己的感受，
接納不好的自己，接納不足的自己，
接納不想（願）接納的那個自己；
那需要時間，需要耐心，需要信任，需要自己的理解與陪伴，
一點一滴地，哪怕看起來都一樣，哪怕進一步退兩步，
值得溫柔寬容地對待自己，


健康與情感

學習

<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。