生化獨特性
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Lucy的沙龍
2019/06/07
一輩子的「減肥」課題:營養師到底是如何看待減肥這回事?
在認識新朋友的場合中提到自己的職業是「營養師」時,常常大家的第一個反應是「營養師教我怎麼減肥~」。大家似乎覺得營養師有一套自己的減肥法,而當開始討論的時候,也往往發現我們營養師想的『減肥』,真的跟大家的想法有段落差。說到底,營養師對於「減肥」這件事到底是怎麼想的? 很多人會認為,營養師在建議健康飲食
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減肥
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低糖
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蛋白質
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