生命成本
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艾螽斯的幸福沙龍
2024/09/14
《數位極簡》:擺脫手機成癮,實踐數位斷捨離!
一件物品的價值,是用來交換它的生命的總和。 《數位極簡》(或《數字極簡》)這本書的書名反映了其核心理念,即在數位時代中實踐極簡主義。作者卡爾·紐波特(Cal Newport)提出了一種方法,幫助人們在充滿數位干擾的世界中,重新掌控自己的生活,專注於真正重要的事物。
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數位斷捨離
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數位極簡
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生命成本
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