艾螽斯
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探索自我，學習成長～人生是一場旅行，雖然意義不明(人生目的)，但是你可以決定目的地(人生目標)、你可以創造旅行的氣氛(幸福感)、你可以決定體驗哪些景點(時間管理)。當你感到迷惘或沮喪的時候，或許可以在 艾螽斯的幸福沙龍，找到力量。
114.1.25 更新
圍繞“幸福”這個主題，分享相關好書，一起學習成長。
--於2025年將沙龍分成7個區
自我成長區
職場區
商業區
親子教育區
情感區
健康區
閱讀寫作區
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全部內容
由新到舊
人們對幸福的認知，有許多錯覺。其實幸福不需要那麼多的“假如”和“可是”，即便在最糟糕的境遇下，也不妨礙一些人可以用美好的方式生活。
在探索幸福的旅程中，我們往往不是被路途的艱辛勸退，而是被自己的想法困住。在大多數人的心中，對於幸福，通常盤旋著這樣幾種特定的句型，你聽聽看，這是否也曾在你的腦海中響起
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家庭、友誼、工作和信仰，專注於這些重要的事，並且不帶有任何期待，也就是不執著於特定的結果，這樣的心態能讓你的生活幸福很多很多。
第一章：瑞士清晨的那個紅點
蘇曉潔在策馬特（Zermatt）清冽的晨光中醒來，窗外是像鑽石般閃耀的馬特洪峰。這本該是她策劃了半年的「年度家庭幸福指標」的高光時刻。
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要學會欣賞，並且感謝負面情緒。最佳的人生策略是接納不快樂，因為它對我們的成長很有用。
《情緒咖啡館》
在那個陰雨初歇的午後，林先生一家人正在國外旅行。原本計劃好的行程，是去參觀一座古老的城堡，欣賞傳說中會在夕陽下閃耀的彩色玻璃。但妻子卻臨時改變了主意，執意要去市中心的精品店購物。
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這篇文章透過國王與農夫交換身份的寓言故事，深入探討幸福的真諦。故事揭示幸福並非無苦，而是在困境中不迷失自我。文章提煉出幸福的三大關鍵要素：享受、滿足與目標，並闡述如何在日常生活中實踐，找尋內心的平靜與意義。
透過摩根‧豪澤爾的《金錢的藝術》，探討如何重新理解金錢，從追求物質轉向追求內心平靜與自由。文章提出三個核心觀點：釐清真正想要的、理解幸福是減法題、以及減少未來遺憾，引導讀者將花錢變成一種藝術，最終活出自己理想的人生。
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透過一場溫馨的祖孫對話，探討如何在「長期複利」的人生規劃與「人生苦短」的及時行樂之間取得平衡。文章借鑑貝佐斯的「遺憾最小化框架」，強調運用金錢換取時間以累積「回憶複利」，並提出「寬進嚴出」的花錢哲學，最終目標是活出一個有保障、且充滿懷唸的人生，減少未來的遺憾。
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探討真正的幸福並非來自不斷的累積與追求，而是透過減少慾望、放下比較、以及珍惜當下所擁有的，來重新定義人生的財富與價值。文章藉由王志成的故事，闡述由「加法」走向「減法」的心路歷程，引導讀者尋找內心真正的富足。
