　　所謂的壓力，不是一次性的沉重，而是當沉重感一次次的襲來時所累積而成的。壓力從來都不能讓心變得更堅強，而是只能在心的外圍包裹一層又一層保護層，然而心碎了卻是再多的保護層都阻擋不了的。
　　「當你擁有一個堅強的心，壓力才能促使你成長，自己可以是一道無法突破的難關，也可以是超越理想的好夥伴。」


文化生活

健康與情感

個人的一些發想，來自於生活中的大小事所產生的靈感。