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本文是對最近寫的《資源與階級》系列的反思心得與一些幕後花絮 （全文碎碎念，文長約3500字，慎入）
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你不是沒有目標
你是沒有能量
你其實知道
你想變成什麼樣的人你想過什麼樣的生活
但你做不到
不是因為你不想
而是你沒有力氣
當一個人長期內耗
長期壓力長期在撐
他的能量會慢慢被抽走
最後變成
什麼都不想做
什麼都做不了
很多人會在這個時候
魔法運作的邏輯是什麼？
我總是提醒著大家，即便點燃蠟燭許願，
但最重要的事情始終是自身的意念及行動。
魔法是一個「乘法」，如果行動為0，那即便魔法力量多精準強大，沒有行動的0乘以任何數字都只會得到0。
·怎麼我行動起來，好像沒有很快達成願望？
·那這樣魔法在我身上有發生作用嗎？
學校教我們努力就會成功，卻沒教我們怎麼做停損決策。但對 PM 來說，停損能力不比努力差，甚至更難。聽完《大人的Small Talk》EP656，Yuki 提出的「死路、懸崖、低谷」框架讓我重新理解：卡關的時候，先搞清楚你在哪，才能知道該撐還是該走。
在職場打滾幾年後，你可能會開始發現一件事：很多人不是不努力，而是努力的方向錯了。每天忙得不可開交，卻說不出自己三年後要在哪裡，甚至連下一步該往哪走都不清楚。這種狀態，其實不是能力問題，而是缺乏「職涯目標設計」。
多數人以為職涯規劃就是設定一個職位，例如升主管、轉職加薪，但真正有效的職涯設計，從來不
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有一段時間，我的狀態很差。
是的，陳風老師也會有 低潮期，跟你我一樣。
不是出了什麼大事，就是那種「說不清楚」的「不對勁」。
開會表達的邏輯，沒有以前清晰；
跟人說話的時候，表達重點時沒有力量感；
面對決策時，原本很快能想清楚的事，那陣子要想很久。
更奇怪的是，那段時間好像做什麼事情都不
名古屋女子馬完賽心得
距離名古屋女子馬完賽已經一個月了，完賽後身體花了大約兩周才恢復，而心理應該是到寫完第三篇記錄才告一個段落😆。
「對我來說這是一場就算沒有Tiffany項鍊，仍然值得體驗一次的女子全馬。」
本文章用吃蛋糕的方式講解一個500元的蛋糕分5天吃,你每一天就會吃到100元的蛋糕獎勵,而跟你完成你的任務目標一樣,每完成一個小目標就是你已經在享受完成整個目標的成果了,而立刻吃掉完成整個目標所帶來的獎勵的其中100元.
在工作中，我有一項任務，是推廣敏捷相關的活動與運作方式。實際開始帶團隊之後，我很快遇到一個問題：我不知道該怎麼真正帶好一個敏捷團隊。
當時的做法很直接。我上網查資料，把 Scrum 的會議形式導入團隊運作。
5/5敏捷團隊目標設定指南，OKR 落地與成果導向實踐法