男性自卑

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許多男人以為只要「變強」就能擺脫自卑,卻發現愈努力愈焦慮。其實,自卑不只是能力不足,而是「不能真實做自己」。本文透過故事與心理洞察,解析男性自卑的根源,帶你看見如何在關係與社會劇本中,找到理解與真正的力量。
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陳惠萍-avatar-img
2025/09/24
Alan 大叔你好 我很喜歡你寫的這篇文章男人也需要被理解 社會給男人的期望 壓力 要變的很強大 要負責任 有擔當 但忽略男人內心 也需要被溫柔 體諒的對待 有時男人在表達情緒或不滿時 往往真的不知道要如何表達與舒發壓力 男人也需求被人理解與聆聽 謝謝你的文章
Alan 大叔-avatar-img
發文者
2025/09/24
陳惠萍 謝謝你特地留下這麼真誠的留言 ! 其實,看到你寫的這段話,我心裡也很有感觸。 我們常常說「男人要堅強、要有擔當」,但久而久之,好像就忘了男人也只是普通人,也會累、也會受傷,也渴望被理解。那種「不能脆弱」的壓力,有時候比挑戰外在環境還更沉重。 你知道嗎,我覺得真正的強大不是永遠都扛得住,而是能誠實面對自己的需要,甚至願意說出口:「我也需要被聆聽、被溫柔對待。」那一刻,不是軟弱,而是最難得的勇氣。 謝謝你分享這份心聲,因為當有越來越多人願意談論「男人也需要被理解」,社會才會慢慢有空間,讓每個人都能更自在地做自己,不論性別。 願你也能在關係裡,找到那份被理解的安心 !