親密關係
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在親密關係中，隨著時間的推移，倦怠期是一個常見且挑戰性的現象。伴侶可能會感受到彼此之間的距離感、缺乏交流以及對日常生活的不滿。然而，倦怠感並不意味著感情失敗，而是一種信號，提醒我們需要把注意力放在自我成長和共同行動上。文章提供了三個應對倦怠的實用策略，以促進健康的親密關係，保持愛情的新鮮感與穩定性。
這篇文章探討了依附理論在親密關係中的重要性，闡述了依附風格如何影響個體的關係動態。文章指出，安全型依附可以促進健康的關係，而不安全的依附則可能造成困擾。透過各種心理學觀點，包括人本主義和認知行為心理學，我們能理解並修復過去的創傷，從而在愛與信任中重新建立連結和安全感。
你可以與一個人結婚，並不因為他是異性、也不因為他是同性；你可以和一個人交往並同居，並不意味著你就必須和他一同進入傳統意義下的婚姻關係。這些親密關係要能夠成立，不總是依賴傳統價值或國家政策，真正重要的，往往是人與人之間的真誠互信。而這樣的真誠互信，要求著我們更加認識自己、並能更加自由地表達自己。
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看到小孩子被溫柔對待的情景，聆聽著充滿同理心的話語，讓小時候只能壓抑情緒的伴侶感覺自己也被善待了。彷彿生命送了一份遲來又巧時的慈悲，療癒了情感需求曾經被粗暴對待的她，亦喚醒了原來開心可以尖叫、可以大笑的自由感。
閒人好有諮商師的感覺啊～～～
每對情侶都會吵架，而吵架不一定會導致關係破裂，相反地，用正確的方式吵架反而能夠增進彼此的關係。
在這個 TED talk 當中，講者介紹了三種常見的吵架風格。不論是哪一種吵架風格都有機會擁有成功的關係。重要的是要讓正面回應多於負面回應。
作為一名機器學習碩博士生，你的生活可能充滿了訓練模型的長時間等待、GPU 的卡頓、失控的超參數調整，甚至無窮無盡的 Debug。這些日常的壓力，難免會影響你的情緒，而與伴侶的爭吵也變得在所難免。
但即便如此，親密關係的穩定仍然能為你在學術研究中提供巨大支持。而我發現，長期穩定的親密關係
有太多人直到大學時、畢業後才第一次與人發展親密關係，並第一次因為這些磨合的困難而失落、受挫、絕望……。於此同時，帶著那些觀念的長輩卻在年節期間，以一種「你已經到適婚年齡了喔」的態度對著你問「怎麼沒有交男／女朋友啊？」，在他們仍然禁止你交男／女朋友的不久之後。
作者認為，如果伴侶可以成為我們的後盾，支持我們、讓我們有安全感，
我們就能全神貫注，面對人生中的挑戰，把生活過得精彩，
這就是「成年人的安全基地」。
所以，依附並不是壞事，
重點是「找對人來依附」。
在一起是要兩人相互進步的
「我真的受夠你的壞脾氣了！每次你只要生氣就說這麼難聽的話。我們分手吧！」女孩怒氣沖沖地說完這句話後，頭也不回地離開，留下一臉尷尬又憤怒的男孩在原地咒罵。
從他們一開始心平氣和地分享生活點滴，到後來探討價值觀時出現摩擦，再到吵架升級為無休止的爭執，最後以咆哮和不歡而散告終，我一直坐在不遠處默默
