在現代生活中，許多人常常面臨拖延症的困擾。這篇文章提供四個實用的方法，包括五秒法則、三分鐘行動原則、帕金森法則和目標拆分法，幫助讀者提升時間管理技巧，打破拖延的循環。只要掌握這些方法，每個人都可以邁出第一步，成為更高效的自己，並與朋友分享這些技巧，讓更多人脫離拖延症的困擾。

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工作就是為了一份薪水，希望擺脫無止境的加班泥淖，在辦公室也能優雅地「躺平」。ˊ在這裡會分享各種很多種不同職場工具，以及各種職場小吐槽。工作已經夠辛苦，希望能夠解決加班煩惱、創造更多自由時間。來和我一起學習新東西，找尋屬於自己的「職場生存之道」