相反邊
含有「相反邊」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
藉著書寫的過程來幫助我們。藉著文字的紀錄，會看見自己一貫的做法，再找出相反邊，並且試著先在腦中預演開始，讓自己慢慢做出改變來。不過要知道，既然是相反邊，就表示那不是我們擅長的方式，一開始可能有點笨拙，但要告訴自己沒有關係。不用一下子就做出驚天動地的大改變，漸漸地我們的身體和大腦就會習慣相反邊的練習。
