看護推薦
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在現代快節奏的生活中，良好的睡眠習慣對於保持身心健康至關重要。作為一名專業的看護，我深知充足的睡眠能幫助我們恢復體力、增強免疫力，並提升整體生活質量。無論是年輕人還是老年人，良好的睡眠都是不可或缺的。今天，我將分享一些簡單易行的建議，幫助您改善睡眠質量。
1. 設定固定的睡眠時間
保持
有些家屬誤以為聘僱看護後，看護就應該全天無休地照顧病人。
實際情況是，看護會根據病人的作息安排自己的休息時間，
尤其是前一晚病人未能入睡的情況下，白天看護會找時間補休。
因此，家屬看到白天看護在椅子上休息，其實是因為這些原因。
看護的日常照顧流程
固定流程
早晨盥洗：病人每天早上起床
