有一段時間，我以為修行就是要讓神佛看見我的努力，要打卡、要表現、要被肯定。但後來我才明白，真正的修行不是向外討光，而是學會慢慢看見自己、陪著自己。
這篇記錄我從依賴神佛，到相信自己的過程。神佛沒有不在，只是祂們早就知道，我會慢慢懂，也會慢慢亮起來。

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我寫敏感的事、療癒的字，
有時像拆炸彈，有時像邊寫邊偷哭。

木光宇宙不是修行道場，也不是人生指南，
是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸，
還願意繼續喜歡自己的地方。

我是沐容光森。
如果你也還在學著不逃、學著靠近自己，
那這裡的光，也許適合你邊喝字與喘氣，慢慢讀完自己。