空中環
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因緣際會地接觸了空中環
上了兩次的空中瑜珈課程，兩次都是不同老師的課，第二次上課的小犬老師，有另外開空中環的課，那時候有詢問過老師及同學，兩者的差異以及難度，畢竟我才剛接觸空瑜，都還沒有很熟悉在空中的感覺，看空環上課的影片紀錄，感覺很困難。不過那時候老師的說明是，空瑜是比較緩和，如果以一般運動狀況來
