美妝
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哇塞！OpenAI這次真的搞大了啦～直接把ChatGPT變成你的「AI購物小幫手」✨ 以後想買3C、美妝、潮服還是居家好物，不用再跟Google大神糾纏半天，跟ChatGPT聊個天就能搞定，484超方便der～（而且免登入就能用，根本佛心來著！）
🔥 這波更新有多狂？
1. 比價神器：
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搞懂玻尿酸、胜肽、維他命C就結束了？其實真正的成分戰場才正要開始。
今天要介紹的神經醯胺、穩定型維他命C、積雪草萃取，才是進階修護保養裡真正的王牌。
如果你皮膚經常乾、癢、紅、泛油光或是卡粉，這篇必讀。
神經醯胺（Ceramide）：築起肌膚防禦城牆的關鍵
如果把肌膚屏障比作磚牆，那
市面上的保養品成分表，動不動就來個玻尿酸、胜肽、維他命C全包式豪華陣容，看起來個個是猛將。但你真的需要全部？還是你根本不知道它們在打什麼仗？
本文我用最簡單直白的方式帶你一次搞懂：玻尿酸、胜肽、維他命C，本尊是誰、誰管哪一區、誰跟誰合得來，誰一碰就打架。
玻尿酸：保濕界大佬
玻尿酸（Hya
每到換季，頭皮就容易出現乾癢問題，之前都以為要用控油洗髮乳才能更加潔淨，殊不知過度的清潔只會讓頭皮更加不適，因此酵素洗髮乳，或許是你的另一種選擇！
現代科幻劇《濾鏡》探討外貌焦慮與自我接納，劇情描述女主角蘇澄澄因外貌與姐姐比較而自卑，透過神奇手鐲改變容貌，卻發現逃避問題並不能解決根本問題。最終，她選擇接納不完美，找回自我價值。劇中反思社會對女性外貌的偏見，並鼓勵觀眾正視自身優點，以淡然助人的態度面對生活挑戰。
5/5濾鏡
回顧了先前的文章，幾年前的唸書筆記跟大家分享一下。
畢竟我是走實務的部分，做很多事情，其實都是憑藉著當時在美容工作室看到與聽到的經驗，並沒有相關的學術背景，所以只要遇到有專業背景的人，例如像是藥師、醫生之類的，我就會跟他們詢問很多相關的問題，藉此充實自己。
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本文分享在產業間工作多年的經歷，探討美容工作室處理痘痘的流程、方法與收費標準，並說明正確的清痘觀念，強調挑選專業工作室與適合產品的重要性。