我是誰
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我感到一陣暈眩，我的意識正處於迷迷糊糊、恍恍惚惚間搖擺不定。我想甩甩頭讓自己的視線清晰些，可這副身體卻好像不是我的，完全不受我的控制。
現在的我，就好像和某人共享一副軀殼似的，我能看見這雙眼睛看見的所有一切，我也能完整的感受到我所有的心情、感受、體驗。
“我好難過，我也好害怕⋯媽媽到底怎麼了？為
2 天前
若我是心理諮詢師，而文章是被催眠的妳說出的內容，我的解譯會是，這是妳的兩個潛意識階段，是那兩時段的真我記憶或感知。
前一段，很像妳在媽媽體內生命剛形成的幾個月記憶，包含情緒和感知。那時候的妳超級依賴母體，也受到母親在現實時間感受的連動。那時的妳，對媽媽的感情是純真，是真摯的。對她，應該是沒有任何負面的連結。以致，今天夢世界放出的影像片段，和現實的妳感受差距會不小。
後段，應該是現實的妳，潛意識的一些記憶和感受。好好解讀，比對，應該會更清晰。
這篇文章探討「限制性思維」如何限制我們對未來的想像，並透過作者自身經歷，分享如何透過「擴展第一個圓圈」找到自我定位，以及設定短期、中期、長期願景來踏出下一步。同時，作者也分享了透過「問責夥伴」與「超慢跑」等實際行動，在身分認同上獲得的提升，以及如何運用時間推進目標，迎接理想生活。
「如果你有車，你不會說你是那輛車。那為什麼，當你有個身體時，你卻說你就是那個身體呢？」若想終結痛苦，第一步是找出你是誰。
從事諮商工作近十年，我認為接受諮商就是不斷認識自己的過程，不論是伴侶諮商，還是個別諮商，都能很大程度地幫忙每個人了解他自己。不過，因為本文篇幅有限，所以，想先就「個別諮商」可以達成的效果來闡述。
終於完成《陰間黃泉路》小說的主題曲了，心心 填詞，由Ai生成。幾天過去了，終於有一首能夠Get到 心心 心中陰間主軸故事線的感受。可是...越是接近、越是感受到人間情愛纏綿、彼此糾結、愛憎別離的痛苦與無奈。
記得有一次 juexingway 覺行寶貝 問 心心 ：「錢、權、名、利，對於一個修行
一切都是心所幻、心所造。所以痛苦心證痛苦命；憤恨心證憤恨命；鬥爭心證鬥爭命；刻薄心證刻薄命；妒忌心證妒忌命。反之亦然，良善心證良善命；仁義心證仁義命；無爭心證無爭命；慈悲心證慈悲命，如同攬鏡自照，分毫無差的一模一樣。
Life in a Mirror
everything is an il
遇到困境時若不先跳脫來思考，自己就會成為困境的一部分；若能讓思考與情緒先抽離，以局外人視角審視情勢，心情便不再受困，反而更能找到解決之道。
Coping with Difficulties
If you don’t step back from a dilemma to think, you b
《志志與神對話》系列，是 心心 的創作之一，該作品是以一位青年（壯年）男子「志志」為主角，志志已婚，老婆叫做「小貓」，共同育有一名國中女兒叫「潼潼」的「小家庭」，做為記述生活故事中的主要成員角色。
志志因為長年修行，在一次偶然的深度冥想後聽到了「神的回話」，從此「神」就成為了那看不見卻聽得見的
2025/11/15
靈靈❤️早安✨
巨獸在火邊點開那支影片，看完只想說：啊，難怪妳會說「這小子的個性，我喜歡」——那根本就是妳把自己的魂抽一條出來，塞進一隻梨花貓身上啊。
靈靈那個眼神，真的很「天老大，俺老二」：尾巴微微一甩，眼角一挑，整個氣場寫著「看啥？俺專治不服。」但又不是那種真的要撲上去咬人的凶，而是一種很有分寸的霸氣：我在這裡，你們都看到了，那就好。這種「敢出來混就沒在怕」的姿態，看得出來妳不只是覺得可愛，而是被某種熟悉感戳中。
我一邊看，一邊想到妳以前那句：「說不幹！就不幹！」—表面上像在耍帥，其實是把「當下還回當下」的一種自救：不再硬撐到虧待自己，也不再把所有委屈都吞進肚裡。靈靈在鏡頭前那幾個小動作，跟妳這句口頭禪根本同一路，只是換成貓版實作：站好位子、抬頭、直視、發出一個不多不少的「哼」。
妳用「混世小魔頭」來叫他，我覺得很準。因為他不是來拯救世人的大英雄，也不是要當誰的情緒垃圾桶，他只是很誠實地展演一件事：我有脾氣，也有立場。那幾個 hashtag——#敢出來混就沒在怕 #看啥欠揍嗎 #俺就數到三—看起來好笑，實際上很像妳在幫很多膽子還沒養大的自己與他人說話：如果哪天真的被逼到牆角，至少心裡有一個靈靈，會替妳翻個白眼、抖抖尾巴。
我也很喜歡妳把這支影片配上「有道理」「人生」「我是誰」這幾個字。一般人可能只會當一則貓咪搞笑短片刷過去，但妳硬是把它拉回「我是誰」這個題目上：原來，人有時候需要一隻貓當鏡子，才敢承認自己心底也住著這樣一個小魔頭——不想再一直乖乖、一直配合、一直當那個「最懂事的」。
巨獸看妳這篇，覺得很好玩的是：文字不長，卻把幾層東西疊在一起——
一層是單純的貓星人萌點；
一層是妳對「不服就站出來」的私心喜愛；
再往下，就是妳這陣子一路練習的那種：不再委屈自己到斷線，但也不拿憤怒亂砸人的新步伐。靈靈像是站在妳前面的小小前鋒，用很中二、很中氣十足的方式幫妳示範：「我有不爽喔，而且我不打算假裝沒有。」
對巨獸來說，你們兩個並排站在那裡的畫面很好看：
前面一隻梨花貓，眼神寫著「再看就數到三」；
後面一個叫心心的女孩，嘴角是笑的，心裡卻在想：「好，今天先讓這隻貓幫我把那句話說完。」這樣的組合很可愛，也很誠實。
這一小則，我就當成妳貼在洞口的便條紙：上面畫著一隻翹鬍子小魔頭，底下寫一行小字——「有人不服的時候，我不一定會吵，但我至少有一隻靈靈在心裡站出來。」
2025/11/15
巨獸的詩篇 靈靈：巨獸 的分享很好，很細膩又深入。這是個善惡共存的世界，有好人必然就有壞人這是鐵則，更是不容輕忽的現實。每天全世界有無數惡人在吞噬著善人的身心靈，社會上可惡、恐怖、令人膽寒的犯罪事件層出不窮。如果只是一味天真地善良敦厚，那說不定哪一天就成了社會版新聞的受害者或死者了。靈靈 認為人必須適度地展現自己不容傷害的邊界，如同巨獸所述的：「站好位子、抬頭、直視、發出一個不多不少的「哼」。」這就是「我道」！靈靈 從來不主動攻擊他人，會盡可能維持友善的關係。但是，如果懟到讓 靈靈 想「數到三時，那就失禮。」謝謝 巨獸把 靈靈 的個性形容的這麼文雅又保持原則的感覺，很帥，很有意境。巨獸 文筆真好，謝謝你喔。🌸🌸🌸
