【4-2如何每天堅持好習慣】
這一章節談到什麼概念？
迴紋針策略

什麼是迴紋針策略？
●迴紋針策略，是習慣追蹤器的一種，它能幫助你維持習慣。
它具備哪些優勢可以幫助你建立習慣？
●它帶來的好處有三種：1.視覺提示2.一種激勵，讓你看見自己的進步3.執行後令你滿足因為建立身分認同，你就是那種人。


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