耗弱
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其實已經改善許多，雖然還是會在第一時間把自己的情緒加溫到超高溫
但也會慢慢幫助自己不要一直鑽牛角尖
早上回診看到之前很堅持的護理師，路上其實有想到如果還是遇到這位怎麼辦，也就遇到了，拿到加號單、護理師強調要等號碼，馬上就連結到上次不愉快的經驗
在等掛號時腦裡有各種對應的想法，大都是想說直接跟她據以