胸鎖乳突肌
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這條肌肉依樣會影響我們頭部轉動、側彎
與斜方肌不一樣的是它是控制我們的頭往前彎的動作
這條肌肉連結我們的頭顱耳後的一個構造叫做乳突
和鎖骨與胸前中間的胸骨部分
我們身體左右各有一對
會造成它產生問題常見的原因是躺在床上側一邊看書，也就是頭時常固定歪一側做事情，就會使得我們兩側胸鎖乳突肌承受的壓力與過
