與憂鬱伴侶對話
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碎進時間的裂縫
2023/04/25
陪伴憂鬱伴侶:不管聽別人抱怨或讚美,都讓我恐慌
伴侶回我:「我不管聽到抱怨或讚美,都覺得滿恐慌的。」這樣的想法對我來說太有意思了!為什麼聽到朋友抱怨別人或是讚美他人,會讓自己感到恐慌呢?伴侶的角色就像是樹洞一樣,聽著一個人描述另一個人,朋友指的是別人,不是她本人,這份焦慮感究竟來自何方?
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伴侶
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恐慌
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憂鬱
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亮亮 Clear day
我也覺得我跟閒人的伴侶某些想法很像,似乎是想太多,或者對自己沒有自信,希望透過別人認同與誇獎才覺得自己有價值!至於評論他人,我不太參與,想評論他人的人,我感覺他們只是想找到人認同,但我也相信愛評論別人的人,有一天他們也會在別人面前評論我們!