良性尷尬
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從小診所巧遇多年未見的大伯，引發作者反思尷尬經驗與人際連結。文章探討《良性尷尬》一書觀點，說明尷尬並非壞事，而是通往真誠之路，並提出三個步驟調整觀點：1.嚴防主角病；2.確認預期是否符合事實，；3.抓住思考怪獸，避免認知扭曲。另外，作者也額外補充三種常見認知扭曲：災難化思考、過度類化及二分法。
