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前圖紙的沙龍
2026/05/17
《專注力協定》外在觸發篇(五):在「工作完成」與「信件送達」之間,留下喘息空間
隨著科技的進步,我們太過習慣「按一個鍵,資訊就送到對方手中」,甚至希望自己隨口問一句問題,另一座城市中的人就要立即還以答覆。但在漫長的人類社會中,與遠方的人共事,溝通所需要經歷的時間本來就會更長。稍微延遲發送訊息,不過是讓遠距合作的節奏稍稍接近自然一點,還給大家更多合理的喘息空間罷了。
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專注力協定
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練習
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Muquo的沙龍
2026/05/17
讀出幸福的質地|生活其實沒什麼不好,為什麼心卻空空的?滋養我靈魂的療癒書單
明明沒什麼糟糕的事,為什麼靈魂某一塊卻是乾涸的?當我們把人生當成賽跑,贏了獎盃,心卻空了。我也曾像塊被過度拋光的玻璃,看似完美卻毫無溫度與覺知。直到某天,我翻開了那幾本書,才終於在焦躁不安的日常裡,學著找回「幸福」的能力....
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吉本芭娜娜
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讀出幸福的質地
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浮光影夢
2026/05/17
藥理學:精神治療藥物(Psychotropic Drugs)
藥理學:精神治療藥物(Psychotropic Drugs) 根據Clinical Pharmacology 12ed-Peter N Bennett
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國考
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前圖紙的沙龍
2026/05/16
《專注力協定》外在觸發篇(四):設立Office Hours,給問題自己解決的機會
事實上,就算你沒有明確給出Office Hours,只要你沒有馬上回應,問題有時候依然會自己解決。以我自己為例,我原則上每天只會回應一次訊息和email,傍晚後才傳來的訊息我基本上隔天才會讀。所以有幾次等我打開訊息時,都看到對方在自己問完問題的幾個小時後,再次傳訊息告訴我他在其他地方問到答案了。
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Shu nian 舒年書黏的沙龍
2026/05/16
《旅途結束時,你就在那裡》
《旅途結束時,你就在那裡 旅の終わりに君がいた》 ✍🏼作者:戌淳 編者:早日 譯者:林孟潔 語言:繁體中文 📚出版社:皇冠 @crownbook1954 出版日期:2026/05/11 📖書籍內容簡介: 五年前的交通事故,徹底改變了季俁埜乃的人生。痛失雙親、與哥哥漸行
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宇牛
1 天前
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浮光影夢
2026/05/16
藥理學:麻醉與神經肌肉阻斷(Anaesthesia and Neuromuscular Block)
藥理學:麻醉與神經肌肉阻斷(Anaesthesia and Neuromuscular Block) 根據Clinical Pharmacology 12ed-Peter N Bennett
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國考
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前圖紙的沙龍
2026/05/15
《專注力協定》外在觸發篇(三):避免「快速回應」的衝動
雖然多數人都自認不想要整天檢查email、回應群組訊息、填寫表格或開線上會議,但這些事情卻被認定為工作的一部分、是「不得不做」的事情。於是,就像小孩不想寫作業,卻還是心不甘情不願地寫完;大人們也心不甘情不願地,一一回應瑣碎又無法真正推進工作進度的信件和訊息。
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浮光影夢
2026/05/15
藥理學:疼痛與止痛藥(Pain and Analgesics)
藥理學:疼痛與止痛藥(Pain and Analgesics) 根據Clinical Pharmacology 12ed-Peter N Bennett
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Shu nian 舒年書黏的沙龍
2026/05/15
《我們為何成為這樣的大人》
《我們為何成為這樣的大人:感知、情緒與愛,決定你的人生 Wer wir sind:Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben》 ✍🏼作者:史蒂芬妮•史塔爾 原文作者:Stefanie Stahl 譯者:林硯芬 語言:繁體中文 📚出版社:時報出版 @
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宇牛
2 天前
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StanleyDaily | 屎蛋學習記錄簿
2026/05/14
閱讀筆記09-適應性市場:金融學的新敘事 人類演化本能vs效率市場假說
本書深入探討金融市場中的效率市場假說與適應性市場假說,並總結兩大假說並非互斥,而是互補的理解角度,建議投資人應認清市場不確定性,在被動投資與主動調整之間找到平衡,並透過理解理論來釐清自身定位,做出更明智的決策。
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