蕭宏慈

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原來腰不酸就是幸福,終於知道"為什麼健康就是福"了 前言  之前提過:「農曆年前後去清邁時,即頗受腰酸之苦,什麼狀況呢?兩邊臀大肌時酸時好,酸時須側邊站或走,甚至直不起腰;再者,右腳膝蓋以下會麻:放射性的從膝蓋麻到腳底。」看了四個醫師,復健科告訴你腰椎四、五節有滑脫,然後呢?吃消炎止痛藥,再加上