有時候，我們不是迷路了，而是不小心走上了一條「太順」的路。
我們常選「好走的路」，卻沒問自己：這真的是我要去的方向嗎？越熟悉越容易迷失，真正值得的目標，常常一開始就不太好走。學會先想清楚「去哪裡」，再挑路走，才不會努力半天，卻走到不想去的地方。



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「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
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