人生目標
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一位三十多歲的男性青年，有天下午來到府相命理研究室，先自我介紹說：「我是台北市最好的公立高中、建國中學畢業，也是國內最項尖的一流大學、國立台灣大學畢業；原本畢業後，我計劃參加托福考試及留學考試，前往國外深造、就讀研究所，期許自己取得碩士、博士學位後，未來能從事學術研究或教學方面工作」。
每天打拼，偶爾是不是會覺得有點茫然，不太確定下一步？心底深處，其實很渴望一份篤定的方向感。那，不如一起從心理、大腦的奧秘聊起，試著挖掘內在的寶藏與天賦，看看如何一步步撥開迷霧，點亮專屬的人生方向燈吧！
很喜歡的兩句話:
走近一個人的時候要慢一點以免看不清。
離開一個人的時候要快一點以免捨不得。
走近一個人的時候要慢一點，提醒我們在建立關係時要謹慎和耐心，每個人都有自己的故事和背景，若我們‘’急於‘’靠近，可能會忽略他們的真實面貌，有時需要些時間從旁觀察，免得一時之間被某些狀態所掩飾了，甚至
我是一個很常被形容容易滿足的人，吃到好吃的冰淇淋會很開心、喝到香氣濃郁的咖啡會很幸福、看到可愛的貓咪會開心一整天，我的確很容易填滿我的「幸福儲蓄」也有人說我這樣子很像在舒適圈裡過活，但我也總是笑笑的應對「畢竟幸福跟成就我是分開來看的呢」
在這浮躁而不斷變換的時代，多數人都曾滿懷希望地認為，通過與另一人組成生命共同體，便能將個體的孤獨與脆弱轉化為堅實的依託。可現實展示出人生的殘酷，有的人在婚姻中追求到短暫的溫存，卻終因種種壓力和無盡的責任而走向離散；有的人雖堅守彼此，卻始終無法逃脫那份無法填補的空虛。那麼，人們該何去何從？
不論是運動減肥、設定考試或工作目標等，你是否曾經為了一個目標展現自己的決心呢？
要達成想要的成果，與其不斷地強調目標設定，不如在生活中建立「能不斷重複新行為」的系統。
《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》這本書，帶領我們了解習慣的生成及如何建立及改變舊有習慣。以下分享幾個這本書提到的重要觀念：
