訓練
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訓練
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我所看重自閉症者訓練的原因。
如果問我,為什麼我看重自閉症者的訓練,其原因,是來自影片。 就是,大陸新聞。沒錯,是一則大陸新聞。 是說,自閉兒的早期療育,是沒有假期的。 我認同的原因,是在於,別說自閉症者的早期療育了,只要是訓練,完全沒有假期! 所以,就出現一到接近農曆春假,就要在家訓練,反而有預期性焦慮的情況。 這和變化,沒有
宋雲燕
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自閉症者的出路
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假期
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作業
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自閉症
大師之作《徒手戰士》
先前文章中已有介紹了《囚徒健身》,而今天要跟大家介紹肌力訓練大師 Pavel Tsatsouline 的《徒手戰士》。
tsz shing Leung
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健身雜談
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槓鈴
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壺鈴
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徒手訓練
農曆春假的訓練自閉症者。
在台灣,有重要的節日,就是農曆春節。 而在農曆春假期間,也能訓練。 在準備火鍋料、年夜菜、初一十五的拜拜,可以帶自閉症者一起購物,做提袋小幫手。 也可以教自閉症者選食材,主要是什麼樣的食材是新鮮可選。 在去親戚家拜年、吃年夜飯時,在自閉症者提出傷害他人的話,就要機會提醒並機會提供替代詞句。 在領紅包
宋雲燕
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自閉症者的出路
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農曆春節
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春假
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農曆
訓練自閉症者購物:見到同樣的店家(分店)
在自閉症者見到常見的物品之後,就可以陪自閉症者外出。 因此,可以製作地圖圖卡,把同樣的店家在電子地圖找出來,做成一張張的圖卡,讓自閉症者慢慢認識。 要是沒有圖象思考的自閉症者,就要實際帶自閉症者外出。 只是,對路線沒興趣的自閉症者,就比較難訓練。 這要有前提,就是,在自閉症者見到有別條路可以選這回事
宋雲燕
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自閉症者的出路
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地圖
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自閉症
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訓練
訓練自閉症者購物:認識常見的物品
以訓練自閉症者購物的部分,首要前提,是先協助自閉症者認識常見的物品。 這就先以圖卡為主的輔助,因為,大部分的自閉症者,是圖像式思考。 而沒有圖像式思考能力的自閉症者,就用實物進行。 先用玩具進行,因為,玩具是容易見到的物品之一。 像是積木的三角形、圓柱形、長方形、正方形等。 先用自閉症者感到注意的東
宋雲燕
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自閉症者的出路
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購物
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自閉症
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協助
搬得起來嗎
如果在風和日麗的室外,想要做點不同的訓練,那可以試試這種,不只能練到力量,還可以練到身體結構。但究竟是誰想到這個訓練的,讓我們來一探究竟吧。本篇的主題就是...
Kevin-體能訓練師
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體能與訓練專櫃
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輪胎
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訓練
自閉症者的聽覺敏感
關於自閉症者的聽覺世界,是普通人無法理解的。 在自閉症者的聽覺世界,其一是放大感,其二是細微聲響都聽得到。就這兩種類型。以我來說,是前者。 要自閉症者克服,就要進行減敏訓練。 換言之,用耳塞、隔音耳罩和喜歡的音樂,容易造成不良的情況。 因此,一般來說,在外面,能避免就避免,平時在家裡就要做減敏訓練。
宋雲燕
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自閉症者的出路
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感官
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自閉症
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訓練
長壽、老化與終生訓練
自人類有文字記載而來,生老病死一直都是每個人都會面對的問題,「生死」並不可怕,但可怕的卻是「老病」,衰老不只會讓人皮膚鬆弛、頭髮蒼白,也會讓身體機能下降,導致運動功能喪失及各種的慢性病,生活起居都需要別人照顧。
tsz shing Leung
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健身雜談
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老化
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長壽
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肌少症
朝未來跨出或許搖晃但意義重大的第一步
如果成長的開始是由自己而起的話,代表改變的力量是在自己身上而不是他人。 終究前進的源頭是操之在己。 如果因此也帶來一些副作用,那這些小傷風感冒也算不得什麼了。
L的小樹洞
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職場
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挑戰
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成長
寶寶滿週歲!新手媽媽第一年定義自己的三個標籤。
完成了抓周宴,寶寶已經滿一歲。 關於第一年為人母的育嬰經驗,我給自己貼上三個標籤。
茹菓
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茹菓為人母
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母乳
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母奶
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睡眠訓練
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