訓體
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不論是中國的無為或西方的吸引力法則，都與印度瑜伽思維有一點點相近之處──人必須與天理合一地執行感知，該行動就必須行動，該停歇就必須懂得收攝。這道理看似簡單，其實背後有一股力量在支撐。當心念能夠時常練習到專注呼吸往內在運行，我們
