跟自己的對話
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前幾天在煮飯的時候聽了大人學 Podcast 的 EP195「調整快樂的基準線，從自己到他人，學會貢獻讓你更快樂」。
裡面提到，有的時候會覺得生活某件事很過不去，是因為太在意自己了......
