本篇文章探討如何改善生活、工作及人際關係中存在的壞習慣。

透過實用建議與易懂的漫畫搭配，幫助讀者逐步改變不適當的行為，實現更理想的自我。無論是在工作上陷入忙碌循環，或是日常生活中的分心狀況，鼓勵每一位讀者勇敢踏出改變的第一步。

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<p class="draft-block draft--p left">如果有100個壞習慣怎麼辦？</p>

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