★以《心經》印證人生，用生活詮釋《心經》，幫助你去煩解憂，了解生命的真義。
●生活就是生存與死亡、快樂與痛苦、繫縛與解脫、生死和涅槃等彼此相依的過程，煩惱源自內心升起的苦，但一切苦樂只是內在的經歷。
●心裡的苦在本質上是相對主觀的，沒有絕對或客觀的基礎。
●一切現象都在持續剎那變異與壞滅。


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健康與情感

【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
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