適時拒絕
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DAY38. 我信任自己的內在智慧
聆聽你的內在指引並付諸行動，這是通往健康及幸福的道路。記住，你的健康必須由你踏出第一步，你的免疫系統會根據你照顧自己的能力，從中學習；而你的細胞，也正在透過你的想法和信念來學習。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
