避免抓交替
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Sya遊藍海
2024/03/03
負面風暴|那些日常—避免抓交替
「為與不為,做不到,別逞英雄!」日常小故事,避免捲入情緒風暴,有些負面事件無法閃躲,別傻傻被抓交替,想救溺水者,你要有能力和專業,做不到,別逞英雄!提供五個方法,逃離抓交替。
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抓交替
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暴風圈
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負面能量
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小倖
謝謝🦐🦐分享,🦐🦐是🦞家的潤滑劑呢!🦐媽有她的習性經固化已久,🦐🦐總是以調和鼎鼐的方式處理🦐媽情緒。🦐🦐是隔兩週回老家一次,我則是農曆年住一日,暑假回去住一日,一年只見兩次面,目前少有摩擦;平時和老媽也因為距離而產生了美感,過往我講而她聽不進去的話,也在距離的催化下變成完全接納我的意見(或者因為我的年齡增長讓她認同,反而變成她的好軍師?)情緒確實會感染,但由衷希望🦐🦐能夠更平靜得對待家家有本難念的經。