負面能量
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我們都是凡人，有情緒很正常。痛苦、焦慮、生氣、悲傷、開心、無奈都是很正常的。不正常的是，有些情緒妳明明知道會帶來不好的結果，妳卻一再地隨意宣洩她，讓自己重複再重複地陷入相同的苦難，這才是不正常的。
We are all human and it is normal to have emoti
2024/12/03
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谢谢分享。这段话深刻揭示了情绪管理的重要性。情绪本身无所谓对错，痛苦、焦虑、悲伤或愉悦，都是人类作为凡人不可避免的体验。然而，问题的关键在于如何面对和处理这些情绪。如果我们放任情绪不加节制地宣泄，反而可能成为自己痛苦的源头。一次次重复同样的错误，既浪费了宝贵的时间，也让生活陷入恶性循环。这段话提醒我们，要学会与情绪共处，主动反思情绪背后的原因，采取适当的方式加以疏导。控制情绪，不是压抑，而是以成熟的态度化解它对我们的负面影响，从而避免让情绪成为生活的绊脚石，而让自己活得更加平和与自由。可是我们常常发现，我无法靠自己不去做。明明知道不好，可是偏偏去做。圣经罗马书 7:15-25中保罗说到：【 我不明白自己的所作所为，因为我想做的，我不去做；而我憎恨的，我偏偏去做！ 如果我做我不想做的，我就承认律法是好的。 其实不再是我在做，而是住在我里面的罪在做。 我也知道，在我里面，就是我的本性里面毫无良善，我有行善的心愿，却没有行善的力量。 我想行善，却不去行；我不想作恶，反倒去作。 如果我做我不想做的，就不再是我在做，而是住在我里面的罪在做。】所以，我们需要回到上帝面前，靠着那加给我们力量的神来让情绪不要再泛滥了。
谢谢！
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🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤
🥰🥰🥰昨天在上靈氣大師階的線上技術課程時，同學們都會希望如果可以就不要遇到「關於亡靈」的相關事件的客戶😅😅😅，又會希望能夠練習到課程中老師說的「開光門送亡靈儀式」、「與亡靈談判的技巧」，是一個既害怕又期待的心情，這個過程真的是五味雜陳啊😅😅
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「為與不為，做不到，別逞英雄！」日常小故事，避免捲入情緒風暴，有些負面事件無法閃躲，別傻傻被抓交替，想救溺水者，你要有能力和專業，做不到，別逞英雄！提供五個方法，逃離抓交替。
2024/03/03
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謝謝🦐🦐分享，🦐🦐是🦞家的潤滑劑呢！🦐媽有她的習性經固化已久，🦐🦐總是以調和鼎鼐的方式處理🦐媽情緒。🦐🦐是隔兩週回老家一次，我則是農曆年住一日，暑假回去住一日，一年只見兩次面，目前少有摩擦；平時和老媽也因為距離而產生了美感，過往我講而她聽不進去的話，也在距離的催化下變成完全接納我的意見(或者因為我的年齡增長讓她認同，反而變成她的好軍師？)情緒確實會感染，但由衷希望🦐🦐能夠更平靜得對待家家有本難念的經。
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發文者
2024/03/03小倖 感謝🌟🌟老師支持🥰，🦐🦐是盡力而為。老師抓到核心重點呢，她確實固著已久，有機會再分享吧，中間走了好長一段路呢~今天算是臨時插播🤣距離真的會產生美感，在小蝦搬出來時，蝦爸蝦媽可是鬧騰不少😂隨著時間過去，慢慢慢慢，改善了許多，蝦媽的頑固倒是無法，連軟體工程師的蝦哥，很多時候都無法。🦐🦐認同家家有本難唸的經，這故事不過冰山一角，🦐🦐承認還在努力的路上，不過...🦐🦐已經盡力了，她的刀言劍語，🦐🦐今天不過表現了20-30%。有些創傷不用太大，劃在心口上，小傷持續刻劃，那傷口終究會潰爛，塗藥且遠離傷害，那疤痕依舊脆弱，輕輕一劃就...至少，🦐🦐更懂得保守自己的本心。謝謝🌟🌟老師的關心🥰🥰🥰
個案因為過年期間出門旅遊，回家後感覺周圍的能量場不太對勁，似乎被不可見的負能量所包圍。尋求依蘿的幫助，希望能夠驅散周遭不屬於自己的陰霾，恢復內心的寧靜。
觀音上師慈祥地笑了笑，從他的隨身物品中取出一根柳樹枝。他輕輕揮動柳樹枝，一股無形的力量隨之散發出來，清除了周圍的負面能量。這位上師的動作
個案：因為工作的關係，常常面對面接觸到不同族群的客人，所以身上比較容易沾染上負能量，過年前幫此個案收驚過一次，這次看到照片，警覺性到這個要馬上處理不能夠等到發文，於是立刻幫此個案進行服務。
依蘿發現你圍充斥著混亂和黑暗的能量。這種情況下，兩位強大的神靈——觀音上師和九天玄女——來到你身
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心理學家認為，每個人心裡面難免會有一些垃圾，這些垃圾可能是負面的情緒、思維模式或行為舉止
甚至影響周遭親朋好友的情緒
投資或生活上 工作上 都會因為情緒而表現極差
1. 打坐冥想。
2. 睡個好覺。
3. 讀勵志書。
4. 聽些音樂。
5. 禱告拜佛。
運動養生。
7. 寫下日記
今天早上，看到唐綺陽老師的一則貼文，其中一段如下：
金停滯的主角就是「金星們」，那些「看來過得很好、有才華、光鮮亮麗、富有、懂享受、居高位之人」，簡單講就是我們眼中的「人生勝利組」，原來，也有「實則不然」的另一面（因為目前也還籠罩在土海「拆掉包裝」的能量下）
突然讓我想起，自己常遇到看似陽光，實際…
2023/07/15
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越是擁有名與利的人，為了持續保有，承受的壓力越大。是的!察覺很重要。很多人每天不知為什而忙，根本沒有心思，察覺自己的不爽。在風傳媒看到轉載你一篇談憂鬱症的文章，寫得很棒!
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發文者
2023/07/262
法蘭克 我這邊是有開設「不更改文章的前題下轉載」，但我完全沒有收到任何的通知，所以並不曉得自己的文有被分享。確實投入在自己喜歡做的事情，是遠比得到名聲更來的重要。就像我自己有一段時間，也是一直在思考為什麼自己的文章都沒人看，是不是內容寫得不好，所以到處去請教別人，希望別人給我意見，但後來就放棄了，因為發現每個人給的意見都不一樣，甚至還有人直接跟我說：因為你的東西毫無特色，所以才沒人看，但也有人會稱讚內容，表示只是行銷做得不夠。一直到我意識到，問一百個人會得到一百個答案之後，才決定不再過度追求流量。看到有人喜歡我的文章時，感謝對方的愛戴，但沒什麼人閱讀時，依然不受影響得繼續創作，我想這個寫作過程，也是滿好的一堂學習課程，讓我重新思考自己為何而寫，為什麼沒人看依然還是要寫，才發現自己其實本來就喜歡分享和寫作，所以才能堅持下來直到現在。
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我們很常會有負面情緒或是無用能量，可能對某些人的抱怨、可能對事情的悲傷或憤怒，在這些情緒上來的時候，該怎麼學會釋放，讓平靜回到內心呢？
